Vortrag «Spuren im Gehirn - wie wir geistig wach, neugierig und klar bleiben»

Unser Gehirn bleibt ein Leben lang lern- und anpassungsfähig. In diesem Vortrag zeigt die Hirncoachin, wie mentale Fitness durch gezielte Aktivierung, Neugier, Freude und sinnvolle Anregung im Alltag entsteht. Sie erfahren, warum lebenslanges Lernen das Gehirn schützt, Neugier die geistige Beweglichkeit erhält und es nie zu spät ist, Neues auszuprobieren. Zudem erhalten Sie alltagstaugliche Strategien, um Konzentration und Gedächtnis gezielt zu stärken. Mentale Fitness bedeutet dabei nicht nur Leistungsfähigkeit, sondern auch Lebensfreude, Selbstwirksamkeit und geistige Klarheit – in jedem Alter.

ANMELDUNG: bis 28.08.2026 bei der Gemeinde Teufenthal: 062 768 80 20 | generationenzentrum@teufenthal.ch