Donnerstag, 16. Juli 2026
Mit gezielten Übungen deine körperliche Fitness
und Beweglichkeit aufbauen / erhalten
Egal in welchem Alter…
• nach einem Unfall
• nach schwerer Krankheit
• mit irgendwelchen «Behinderungen»
• ältere Menschen, die beweglicher werden möchten
• oder einfach FREUDE an der BEWEGUNG